http://pimple.skzyweb.net/ にきび治療って失敗するとにきび跡を作りますよ。ニキビの原因も様々ですし、にきびの治療方法も様々です。にきび改善で失敗するとにきび跡だらけになって後悔しますよ！ ja Copyright 2007 Fri, 27 Jul 2007 14:14:52 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 化粧水をつけることでお肌の水分補給を行ないますが、ここで重要なことは洗顔後すぐに化粧水をおつける事が重要なのです。具体的には３分以内で化粧水をお肌に浸透させるようにしましょう。そして、美容液で保湿をするのですがブランド物などは刺激が強すぎる可能性もありますので、できるだけ保湿効果が高く、油分の含まないノンオイルの美容液を使用するようにしましょう。 また乳液や保湿クリームに関しては、にきび対策・予防という観点では賛否両論あるのですが、基本的に皮膚に油分を与えるものになりますので、乾燥肌の方以外、皮脂量の多いオイリー肌の方は様子を使用しなくてもいいと思います。乳液や保湿クリームについては、どちらにしても様子を見ながらといった感じになると思います。 にきび予防のスキンケアは基本的にこの順番で確実にケアしてあげることが重要で、毎日・１日も欠かすことなくしっかりと行なうことが、にきびの対策になるようです。また自分のお肌に合った商品を使うことも重要な事なのです。にきびの対策を考えるのであれば、化粧水はブランド物や流行の物など一過性の商品ではなく、しっかりと自分のお肌に合った化粧水を使うことが一番重要なのです。 例えば、乾燥肌の方はしっとりと保湿成分が含まれている化粧水を使うことや、逆に脂性のお肌の方は、収れん化粧水などお肌を引き締めるタイプの化粧水を使うといったほうがいいと思います。ここで問題なのは、自分の肌質に合った商品を見つけるということなのですが、コレに関しては購入前に信頼できる販売員の方に質問や相談をすることもできますが、一朝一夕では見つからないことをよく理解するようにしましょう。 http://pimple.skzyweb.net/2007/07/post_7.html http://pimple.skzyweb.net/2007/07/post_7.html 04にきび予防 Fri, 27 Jul 2007 14:14:52 +0900 しかも大人にきびは治療や対策が、思春期にきびよりも困難だと言われているのです。この大人にきびの原因は主なところで、ストレスや、食事のバランス、睡眠時間などの生活環境によって自律神経が乱れて、ホルモンバランスが崩れてしまうことが、大人にきびの原因となっているケースが多いようです。 ただ単純に皮脂量が多いからにきびができるという問題ではないところが、大人にきびの厄介な特徴になると思います。ひどい場合になりますと、皮膚科で専門のにきび治療が必要なほどのケロイド状になったり、また、顔やおでこだけでなく、顎、背中、胸など、全身にできてしまうことも、大人にきびの特徴と言えるのではないでしょうか。赤にきびは、普段の食生活やスキンケアの問題が悪化の原因になりますので、健やかに生活を送ることが重要なにきび対策になるのです。 私達が一般的に言うにきびは、大体がこの赤にきびのことを指していて、にきびの状態では中期段階の状態と言えるのではないでしょうか。赤にきびの対策は、まずは発生することがないように普段から洗顔や化粧水などのスキンケアで予防・対策をすることが重要なのですが、出来てしまった場合は、出来るだけ触らないようにすることが賢明で、汚れた手で潰してしまったりすると、にきび跡になる可能性もありますので、くれぐれも注意するようにしましょう。 まずにきびの対策に１番重要なことが洗顔なのです。間違っても化粧をしたままのお肌で寝てしまうようなことがないように、どんなに疲れていても洗顔はしっかりと行うようにしましょう。にきびの予防には、クレンジングで化粧を落としてから、その後洗顔というダブル洗顔が基本になるのです。ポイントは細かい泡で優しく洗いあげることなのです。 http://pimple.skzyweb.net/2007/06/post_6.html http://pimple.skzyweb.net/2007/06/post_6.html 05ニキビ治療 Tue, 12 Jun 2007 18:40:51 +0900 紫外線の対策には日焼け止めクリームやサンスクリーン剤が有効になるようが、それぞれUVカット効果が違いますので、購入の際にはしっかりと確認をするようにしましょう。これは具体的にはＳＰＦ値やＰＡ値が表記のことを指すのです。このＳＰＦ値やＰＡ値というのは紫外線をカットする効果の指標になる数値のことですが、直接皮膚に塗るものになりますので、数値が高ければ高いほど、紫外線をカットする対策にはなりますが、それだけお肌に影響があるということも覚えておいた方がいいと思います。 特に敏感肌の方は炎症を起こしてしまう可能性もありますので、注意が必要になってくるのです。ではどうすれば良いのかと言いますと、目的や場所の対策によってこれらの日焼け止めクリームや、サンスクリーン剤などを使い分けるということが一番だと思います。簡単に言えば、夏など紫外線が多い時期は数値の高いものを使用するようにして、紫外線の量がさほどではないと考えられる場合は、数値の低いものを使うといったようなことになるのです。 また、向かう場所によっても使用する日焼け止めクリームや、サンスクリーン剤は使い分けることになり、小まめに塗りなおすこともポイントになるので忘れないようにしましょう。紫外線の対策後帰宅時は、皮膚につけた日焼け止めクリームや、サンスクリーン剤はしっかりと洗い流さないとに、きびや肌トラブルの原因になりますので、ちゃんと落とす事が大事な事なのです。 思春期の頃に比べると、皮脂の分泌量は少なくなっているのにもかかわらず、大人にきびで悩む方は凄く多く、しっかりとにきび対策や普段からにきび予防をしているのに、顔や体に炎症を伴った、にきびができてしまうと言う事もあるのです。 http://pimple.skzyweb.net/2007/06/post_5.html http://pimple.skzyweb.net/2007/06/post_5.html 04にきび予防 Wed, 06 Jun 2007 17:12:26 +0900 凸凹のにきび跡は一生残ると言われているだけあって、現在は皮膚科やエステなどの最新医療でも全てを完璧に治療することはできないようです。ですので、にきび跡になる前に早め・早めに対策をしていくことと、やはり普段からお肌に優しいケアとにきび予防をしなければならないのです。人間の皮膚というのは、表皮・真皮・皮下組織という3段階から構成されていて、それぞれがそれぞれの役割を持って、機能を果たしていると言われているのです。 この機能を理解しながら、にきびの治療やスキンケアなどを行なうことが重要になるのです。まず、一番外界に近い表皮が、紫外線や外気など外からの様々な肌に刺激のある物質から、肌の内部をしっかりと守る役割を果たしてくれているようです。またよく聞く言葉でターンオーバーという言葉がありますが、これは表皮が２８日周期で剥がれ落ちては再生するということの繰り返しのことをターンオーバーといわれているのです。 このターンオーバーの周期が崩れてしまったら、肌の内部のバランスも崩れることを意味しますが、にきびやトラブル肌の方は、このターンオーバーがホルモンバランスの乱れによって狂っていることが多いのも事実なのではないでしょうか。この真皮はコラーゲンやヒアルロン酸といった、肌の弾力やハリに関わる成分で構成されていて、この真皮が肌の形成において重要な役割を果たすことになっているのです。 三段階目の皮下組織はいわゆる脂肪のことを指していて、体温の低下などの役割を果たしてくれているようです。簡単に人間の皮膚のメカニズムはこういった土台によって成り立っていて、どこかが狂ってしまうと直接肌にも影響を及ぼしてしまうことになりますので、にきびの治療や対策をしたい方は、このメカニズムを忘れないようにしてく事が大切になってくるのです。 http://pimple.skzyweb.net/2007/06/post_4.html http://pimple.skzyweb.net/2007/06/post_4.html 03スキンケアの方法 Mon, 04 Jun 2007 14:44:19 +0900 顔、顎、背中、胸などにきびはいろいろな場所にでき、それぞれに原因はあるのですが直接的なにきびの原因は、毛穴が詰まることによってもたらされているようです。そして毛穴が詰まる原因は何かというと皮脂なのです。毛穴に皮脂が詰ってしまい、その中でアクネ菌などに代表される細菌が増殖してしまうことが原因で、炎症をともなうにきびが発生するようです。にきびの初期状態が白にきびなのです。これは皮脂が詰まって皮膚の表面が膨れ上がっている状態のようです。 この状態は深刻なものではないのですが、汚れた手で触れたり細菌が入ったりするなどで炎症を起こす可能性もあるようです。そして次はの段階は黒にきびと呼ばれているものなのです。これは皮脂が酸化してしまうことによって起こるのですが、スキンケアなどで対策することは十分に可能だと思います。その次が、炎症を起こしてしまっている赤にきびなのです。 これは皮膚の中で細菌が増殖してしまっていますので、更に悪化させてしまうと化膿や熱を帯びた最終段階に発展してしまうのです。できればこの赤にきびになる前に、スキンケアなどで予防・対策をしておきたいところなのですができてしまった場合は、早いうちに皮膚科や病院でにきび治療を受けるようにしましょう。赤にきびが悪化して膿を内包してしまった状態が、黄にきびなのです。 これは化膿にきびとも呼ばれている最悪の状態なのですが、こうなってしまったら自分でにきび治療することは困難になってしまうのです。黄にきびは直ぐに適切な美肌治療を受けるようにしましょう。そして最後に、にきびが治った後に状態がひどかった場合は、皮膚細胞が破壊されて、クレーターと呼ばれる、凸凹のにきび跡になってしまうからなのです。 http://pimple.skzyweb.net/2007/06/post_3.html http://pimple.skzyweb.net/2007/06/post_3.html 02にきびの原因 Sat, 02 Jun 2007 17:25:31 +0900 ニキビは、脂肪や糖分の多い食品や香辛料のとりすぎ、胃腸障害、便秘などの影響によって悪化しやすくなるので、適切なスキンケアとともに栄養バランスのとれた食事、規則正しい生活を心がけることがニキビ予防には大切だと思います。思春期の頃になると、性ホルモンの働きが活発になり、それにともなって皮脂の分泌がさかんになってくるのです。 このようなときに洗顔が不十分だったり、化粧品やクリームなどの使用によって皮膚表面に余分な脂肪が残っていると、皮脂の通り道はすぐにふさがれてしまうのです。するとそこに、毛包内にすむアクネ菌がリパーゼという分解酵素を出し、皮脂にふくまれる成分から脂肪酸を生成するのです。その刺激によって毛包は狭くなり、皮脂がつまって面皰ができてくるのです。 さらに毛包がふさがった状態のままにしておくとアクネ菌が繁殖して炎症をおこし、丘疹とよばれる状態になるのです。ニキビはこのように悪化することで、傷跡が残るようになってしまうようです。洗顔、入浴を心がけ、化粧に注意が必要になってきます。たとえば肌がちょっと脂っぽいと感じたら、こまめに洗顔するように心がけるようにしましょう。とくに汗をかきやすい季節は、洗顔、入浴ともふだんより頻繁に行いたいものではないでしょうか。また、毛穴をふさいでしまう化粧は、ニキビを発生させたり悪化させる原因となりますので、ニキビができているときはなるべく避けるようにしましょう。 　　 面皰に炎症をおこさせないためには、患部を刺激しないことが大切なのです。にきびを指でいじるのはもってのほかで、気になっても触らないことが大切なのです。また髪型への配慮も必要で、ロングヘアを避けたり、ヘアピンやナイトキャップを使うなど、髪がニキビの患部にあたらない工夫をしていくようにしましょう。チョコレート、ケーキ、ピーナツ、豚肉など、糖分や脂肪分をたっぷり含んだ食べ物は、ニキビには大敵なのです。ほどほどにした方がいいと思います。また、便秘、ストレス、睡眠不足、月経不順などによってもニキビは悪化しやすくなるので、いろいろな意味でバランスのとれた健康的な生活を送ることがニキビ予防には大切だと思います。 http://pimple.skzyweb.net/2007/06/post_2.html http://pimple.skzyweb.net/2007/06/post_2.html 02にきびの原因 Fri, 01 Jun 2007 21:57:09 +0900 にきびとは、毛包部分の炎症や化膿を伴う皮膚疾患として良く知られているそうです。特に思春期に多く、治療が必要と考えられるケースも非常に多いようです。その反面、あまりに一般的な疾患である為に、たかがニキビくらいで気にすることはないと思います。大人になれば治るといった認識を持たれやすく、結果として治療が遅れてしまうことが多いようです。 多くの人が経験する軽度の症状であれば傷跡として残ることは少ないが、広範囲に広がり症状が長引いてしまうと言うこともあるのです。にきび跡としてクレーターのような瘢痕が残ってしまうのです。残ってしまったにきび跡を完全に消すことは難しく、そのような状態になる前に適切な治療を行うことが大切なのです。 にきびに限らず皮膚疾患は精神的な影響を受けやすいが、特に顔に出やすいにきびは精神的な負担になりやすい。にきびが大きなストレッサーとなって、さらに症状を悪化させてしまうこともあるから、早期の治療で悪循環に陥らないようにした方がいいと思います。 思春期以降にもにきびになることは勿論あるようです。特に女性の場合は４０歳くらいまで続くこともあり、このようなケースでは生活習慣の見直しや適切な治療が必要と考えられているようです。 青春のシンボルなどといわれるニキビですが。その症状は、過剰な皮脂分泌によって角質が厚くなり、毛穴がつまってしまうことからはじまるのです。そこにアクネ菌などの細菌等が関わって炎症をおこしてしまうのが、ニキビの正体なのです。通常のニキビは思春期の男女に多くみられますが、新生児、更年期などにも起こる場合があるようです。ニキビの症状としては、顔では額や頬、あご、からだでは胸や背中などに面皰とよばれるぶつぶつができるのが特徴なのです。面皰は毛穴に脂肪がつまって固まったものですが、これに細菌感染が起こると、化膿したり、痛いしこりをつくるようになってしまうのです。 http://pimple.skzyweb.net/2007/04/post_1.html http://pimple.skzyweb.net/2007/04/post_1.html 01にきびとは Thu, 26 Apr 2007 22:27:36 +0900 管理人：シバ 誕生日：昭和51年7月11日 身長：178cm 体重：70kg 趣味：料理　スポーツ　ペットと散歩 資格：調理師免許 住所：静岡県在住 当サイトではご意見、ご感想のお問い合わせを受け付けています。 web★s-kzy.com（★を@に変えて下さい） まで気軽にお問い合わせください。 http://pimple.skzyweb.net/2007/04/post.html http://pimple.skzyweb.net/2007/04/post.html 99管理人プロフィール Thu, 26 Apr 2007 22:26:41 +0900